40岁以后出现月经紊乱、心悸、潮热，可能是进入更年期了...

 更年期是女性从生殖期到老年期过渡的一个正常的生理阶段，一般在50岁左右，持续时间2～5年左右。若40多岁女性出现下面这些症状，也可能是更年期来了。

月经紊乱是绝经过渡期的常见症状，由于稀发排卵或无排卵，表现为月经周期不规则、经期时间长及经量增多或减少。不少人在40岁左右，会逐渐出现月经状态改变，以持续少量出血、行经日缩短或延长等为主要现象。此外，月经间隔时间也会慢慢改变，如月经周期28日者，可能会缩短为21~24日，但也有人会出现月经周期延长、短期停经与规律行经交替出现等现象。

潮热是血管收缩导致的症状，是雌激素降低的特征性症状。其特点是：在无任何诱因下，反复出现短暂的面部和胸部皮肤阵阵发红，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时还伴有心慌、出汗。以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，一般持续1--3分钟。可持续1--2年，有时长达5年或更长。严重时可影响妇女的工作、生活和睡眠。也是绝经后期妇女需要性激素治疗的主要原因。

常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等。外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突地跳个不停，需要一段时间才能渐渐平静下来。

常表现为注意力不集中、情绪波动大，如激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等，有的会伴有记忆力减退。

皮肤干燥、晦暗、缺乏光彩，细小的皱纹也变得更加明显，也是因为身体里的雌激素水平降低有关。

绝经后妇女雌激素缺乏使骨质吸收增加，导致骨量快速丢失而出现骨质疏松。常发生在椎体，也就会感觉到腰背部酸痛不适。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

绝经后期妇女比老年男性患病风险高。可能和雌激素水平降低有关。

主要表现为泌尿生殖道萎缩症状，出现阴道干涩、性交困难、反复阴道感染，排尿困难、尿痛、尿急等反复发生。

绝经后妇女糖脂代谢异常增加，动脉硬化、冠心病发病风险较绝经前明显增加，可能与雌激素水平低有关。