心跳快，心慌慌，小心致命心肌炎！

心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变。在心血管内科的众多疾病中，心肌炎是一种极为严重的疾病，心肌炎通常是由病毒引起的，还有一部分是有其他疾病引起的。虽然有一部分心肌炎患者可以自愈，但也有一部分患者的心肌炎会导致比较严重的心脏问题，甚至会出现死亡。

心肌当受到病毒侵害的范围较广时，就会出现重症急性心肌炎，严重损害心肌细胞，表现为心脏扩大，充血性心力衰竭等，心力衰竭也会在心律失常下引起，如果症状表现较为严重会造成患者死亡。

急性充血性心力衰竭刚开始的症状表现，主要为发热、肌肉酸痛等，与中度心肌炎有些相似。如果患者并未展开及时治疗，则会引起猝死。感染者如果长期处于劳累状态，会从急性转为慢性心力衰竭，严重危害心脏健康，会出现心功能严重受损等各种情况。

患者会在病毒性心肌炎的影响下，让患者出现心脏性猝死。但患者并没有在猝死时表现出明显的心肌炎表现，一般只能在尸检时发现。

病毒感染是产生心肌炎的主要原因，所以在治疗时最为重要的是预防病毒，减少或者避免呼吸道、肠道的感染。如果在平时经常感冒，一定要注意休息，且加强营养，在平常需适当运动。

充足的休息对于急性的心肌炎患者而言十分重要，按照患者实际情况调整休息时间。症状在重症消失后会恢复，但对于有后遗症的患者，一定不要熬夜，减轻工作压力。

饮食对于心肌炎患者来说也十分重要，要多吃高蛋白与维生素含量高的食物，增加新鲜蔬菜水果的摄入。同时要注意在饮食上要尽量少吃辛辣刺激类食物，尽早戒烟戒酒。可以按照医生的叮嘱，多吃菊花粥、人参粥等。

为预防心肌炎，在日常生活中可以适当体育锻炼，针对自身实际情况制定锻炼方案，锻炼主要以慢跑、跳舞等为主。锻炼期间要注 意时长与强度，以不产生二次损伤为主。